体重51kg▶️46kg【マイナス5kg】
へそ周り73cm▶️68.5cm【マイナス4.5cm】
へそ上68cm▶️62.5cm【マイナス5.5cm】
右腕25cm▶️23.5cm【マイナス1.5cm】
左腕26cm▶️23.5cm【マイナス2.5cm】
お腹周りがだいぶスッキリして履けなかったパンツが履けるようになってとても嬉しいです。
リバウンドしないようにトレーニング頑張ります。
A・M様
20代後半/女性
トレーニング開始前のお悩み | ぽっこり出ているお腹が原因で着たい服が着れない、疲れやすい、痩せにくい |
トレーニング期間 | 週2回、3ヶ月 |
へそ周り 87.0cm▶80.0cm【マイナス7.0cm】
へそ上 84.5cm▶78.5cm【マイナス6.0cm】
右腕 25.5cm▶28.5cm【プラス3.0cm】
左腕 25.5cm▶28.0cm【プラス2.5cm】
気になるお腹周りはスッキリし、腕は太くすることができました。
運動の大切さに気付きました。引き続きできる範囲で鍛えていきます。
H・Y様
50代前半/男性
トレーニング開始前のお悩み | ぽっこり出ているお腹、五十肩、不健康な生活 |
トレーニング期間 | 週2回、6ヶ月 |
荒木トレーナーは初心者にもわかりやすく指導してくれて、食事や体についての疑問にも色々と答えてくれます。
できるギリギリの負荷をよく見てくれているので、疲労感と達成感がちょうどよくトレーニングを終えられます。
運動に苦手意識があり避けていたので、続けられるか心配でしたがとても良い趣味となっています。
T・K様
20代後半/女性
入会前は運動習慣がなく、少し歩くだけでも息切れがあったり疲れやすかったりしたのですが、今ではそれが改善しあまり疲れなくなりました!
また、INFINITUSに通い始める前は、土日を寝て過ごすことが多かったのですが、パーソナルということもあり運動をサボらずにルーティン化できたことも土日の過ごし方としても始めて良かったと感じでいます。
トレーナーの荒木さんは自分の悩みに寄り添ったプログラムを作っていただけるので大変嬉しいです。
私は内股のため筋肉、脂肪のつき方が子供のときからコンプレックスでした。そのことをご相談させていただいたときにコンプレックスの解消に向けたトレーニングを組んでいただき、徐々に内股が解消してきています。これからもトレーニングをかさねてしっかり内股直していきたいです!
N・S様
20代前半/女性
仕事中の姿勢が影響し、肩や首周りの不調が続く毎日でしたが、
此方のパーソナルトレーニングでは身体の悩みに寄り添って下さり
又、今後も仕事を続ける為にも 気をつけた方が良い事迄教えて頂けました。
A・K様
40代前半/女性
パーソナルジム初心者です。トレーナーの荒木さんは資格や実績も申し分なく、初心者に教える経験も豊富とのことで安心して通い始めました。また駅から近いのもありがたいです◎
男性トレーナーに若干不安もありましたが、荒木さんのコミュニケーションの取り方が丁度良く、非常に良い空気でトレーニングが出来ています。
もちろんご指導の技術も文句無しです!!
私は正しい鍛え方を知らないので、各メニューがとても新鮮に思えて面白いです。(そして褒めてもらえると嬉しい!)
リフレッシュできる、とても良い時間になっています。
M・I様
20代後半/女性
パーソナルトレーニングが初めてで、少し不安もありましたが、翔大さんの丁寧な指導で毎週楽しくトレーニング出来ています!
トレーニングの次の日の筋肉痛が嬉しくて、通ってよかったなと思います。
なりたい自分になれるようにこれからも引き続きトレーニングを頑張りたいと思います!
小林茉鈴様
20代前半/女性
施設は清潔感があって開放感のある空間に居心地の良さを感じました。トレーナーさんは歴10年のベテランさんで、トレーニングを受けていてもしっかりと勉強されている印象です!物腰も柔らかく、男女問わず安心して通えると思います(^ ^)
お話ししながら楽しくトレーニングの時間はあっという間に感じます。トレーニングの翌日には、しっかりと筋肉痛がきて嬉しかったです!今まで数多くのパーソナルジムに通いましたが、自信を持ってお勧めできるジムだと思います。四ツ橋駅と心斎橋駅からもすぐ近くの好立地なので、通いやすいのも嬉しいです!
増田千晴様
40代前半/女性
トレーニング初心者です!パーソナルトレーニングは芸能人やモデルの方が通うイメージがあり、ハードルが高いと思っていましたが、始めてみるととても楽しく続けられていて、ここのジムに決めて良かったと思っています!
前回出来なかったことができるようになっていると、とても嬉しいのとトレーニングするとポジティブな気持ちになり、楽しく続けられています。毎週のトレーニングで自然と食事にも気をつけるようになりました。身体や気持ちが変わっていくのがこれからも楽しみです。
M・T様
30代前半/女性
以前違う所のパーソナルジムに通っていましたが、コロナの影響もあり退会しました。またトレーニングを再開したいと思っていたところ、Instagramで見つけたのがきっかけで入会しました!完全個室でトレーナーさん以外と会わないのも安心できるし、部屋も綺麗で開放感があり、人目を気にせずトレーニングに集中出来ます!
トレーナーさんもトレーニングに関してはもちろん、身体の癖や状態に合わせて様々なアドバイスも丁寧で親切にしてくださるので、毎回楽しみながらトレーニングに通わせていただいています!もっと効果を実感できるようにこれからも頑張ります♪
S・Y様
30代前半/女性
体重 66.7kg▶57.5kg【マイナス9.2kg】
へそ周り 91.0cm▶85.0cm【マイナス6.0cm】
へそ上 85.5cm▶74.5cm【マイナス11.0cm】
昔ジムに通い痩せた事がありましたが、リバウンドしました。
今回は無理な制限はせずに、ゆっくりダイエットしているのでリバウンドの心配がありません。引き続きトレーニング頑張っています。
M・S様
20代後半/女性
パーソナルジムに通うのは初めてなので、トレーニングをきちんとできるか不安でした。
荒木トレーナーは初心者の私にもわかりやすく教えてくれるのでとても楽しくトレーニングできました!初めてトレーニングした次の日は筋肉痛が凄かったです(笑)
福本春菜様
20代後半/女性
親身に向き合ってくれる翔大さんとの出会いで、身体づくりの大切さや、トレーニングの楽しさに気づけました!
トレーニングを始めて5年、心も身体も鍛えられるトレーニングが大好きです♡
奥村りさ様
20代後半/女性
30代に差し掛かってきたところ、お腹が出てきて痩せようと思い自分で色々調べながらダイエットしたが上手くいきませんでした。
荒木トレーナーにパーソナルトレーニングを依頼し、自分が行っているトレーニングや食事内容が良くなかった事に気づきました。
今ではお腹も引っ込み、力仕事をしているが、体が動きやすくなりとても満足しています。
小笠原滋様
30代前半/男性
来年で30歳になるのですが、お腹周りがとても気になりだして自分では何をすれば良いかわからなかったので荒木トレーナーに依頼しました。
トレーニングは高校の部活の時にしていましたが、それ以来何もしてなかったので最初は辛かったですが、慣れてくるとトレーニング後は爽快です!
子供も居てるので健康のためにこれからも荒木トレーナーにビシバシ鍛えてもらいます(笑)
福本恭平様
20代後半/男性
食べること大好き、しんどいこと大嫌いの私が、初めてトレーニングに挑戦しました。運動中は本当につらかったけど、終わった後の爽快感が半端なかったです。何より体の変化が実感できて、頑張る力になりました。
小野田智子様
40代/女性