皆さんこんにちは 大阪・四ツ橋・心斎橋で活動する、パーソナルジムINFINITUSトレーナーの荒木です! 本日は、筋トレ初心者の方におすすめ!!胸トレ5種目をご紹介します!! 背中トレ5選はこちら 筋トレ初心者におすすめ […]