2022年6月27日 / 最終更新日 : 2023年4月6日 荒木 翔大 筋トレ 筋トレ初心者必見!!パーソナルトレーナーがオススメする腕のトレーニング!! 皆さんこんにちは‼︎ 大阪・四ツ橋・心斎橋で活動しているパーソナルジムINFINITUSトレーナーの荒木です‼︎ 本日は筋トレ初心者必見‼︎ 腕を太くしたい方におすすめの内容です […]